Over mij
Mijn passie voor sport begon, heel cliché, in de sportschool. Wat begon met het geven van groepslessen, groeide al snel uit tot iets veel groters. Ik merkte dat ik méér wilde doen dan alleen een uur energie geven. Ik wilde mensen écht verder helpen. Persoonlijk, doelgericht en duurzaam.​
Tijdens de lessen zag ik hoeveel impact beweging kan hebben. Niet alleen op je lichaam, maar ook op je zelfvertrouwen, energie en mindset. Die voldoening, het zien van mensen die groeien, sterker worden en trots zijn op zichzelf, dat is voor mij de kern van coaching.
Inmiddels ben ik gecertificeerd sportvoedingsadviseur, HYROX-coach en begeleid ik mensen 1-op-1 richting hun persoonlijke doelen. In die rol help ik anderen bouwen aan een fitter, sterker en energieker lichaam. Met een aanpak die haalbaar is, maar óók resultaatgericht.
Ik combineer mijn passie voor beweging met de wil om mensen echt verder te helpen. Niet omdat ik alles weet, maar omdat ik weet wat het betekent om ergens vol voor te gaan.
Missie
Mijn missie is om mensen te helpen sterker in hun schoenen te staan, letterlijk en figuurlijk. Door middel van beweging, voeding en mindset laat ik zien dat een fit en energiek leven voor iedereen haalbaar is, ongeacht je startpunt.
​
Ik geloof dat sport méér is dan fysiek bezig zijn. Het is een krachtig middel om jezelf beter te leren kennen, je grenzen te verleggen en vertrouwen op te bouwen. Mijn doel is om jou te begeleiden naar een levensstijl waarin je niet alleen traint voor een sterker lichaam, maar ook voor meer focus, balans en zelfvertrouwen.
​
Of je nu werkt aan een sportief doel, een gezondere leefstijl of simpelweg meer structuur zoekt: ik sta naast je om je te motiveren, uit te dagen en te ondersteunen, op een manier die bij jou past.
Visie
Zelf weet ik hoe het is om tegen grenzen aan te lopen. Ondanks mijn eigen motivatie en discipline heb ik in mijn sporttraject te maken gehad met blessures, vermoeidheid en het missen van richting. Juist daardoor weet ik hoe belangrijk het is om niet alleen hard, maar ook slim te trainen.
Ik geloof dat iedereen het in zich heeft om zijn of haar koers te bepalen. Je hoeft niet te wachten tot het perfecte moment. Je hoeft alleen te besluiten: dit is mijn pad en ik ga ervoor. Want wie blijft lopen, komt er uiteindelijk altijd.
